ガンダーリ松本の創造の和

和みのヨーガ。

あなたが和むと世界が和む。

その和みが、和を生み出していく。

和みのヨーガは、日本人の体と心に合わせた健康術です。

私の心からの本当の願いは、「みんなが幸せになる社会になる」ということです。

そのために必要なことは、個人個人の和だと考えました。和とは、とても日本語的な言葉で、英語などで1つの言葉で表すのは難しい言葉です。

ですが、私たちのDNAは、「和」を知っています。

和とは、究極の集合的な幸福を表しているともいえると思います。

そして、和を生み出すには、まずはあなたの心と体のバランスを整えるのが一番です。

そんな目的を持って、創始してから15年以上この和みのヨーガを広めてまいりました。

和みのヨーガは、特に日本にずっとあった自分で自分を癒すこと、自然治癒力の叡智と、宇宙の真理を集めています。気になる場所にやさしく触れるだけのびっくりするくらいシンプルで、心身を楽に和ませてくれる手当法です。

和みのヨーガの特徴

・日本人の体系に合ったヨーガ

・心理学や東洋医学のエッセンス

・「自然治癒力」で心と身体を整える

・力を抜くことで力を発揮する方法

・頭寒足熱を意識する

・重度のヘルニアが改善。

・子供のぜんそくが改善。

・夫婦仲を良くする。

・家族が仲良くなる。

・自分にOKを出すことができる。

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